beta a

beta karoten zmień solarium bo tam moga mieć słabe lampy i jechane eeee jak nie pomoże to ja nie wiem a w wakacje jak sie opalasz na słońcu,normalnie? może Ci się tylko wydaje że nie jesteś opalony też kiedyś miałam taki uzależniający syndrom

A takie pytanko jak kupując droższe produkty takie np jak kreatyna białko beta analina są lepsze jakościowo czy nie warto przepłacać?

mozna. ale ja bym zmniejszyl aakg do 3, i bata alanine do 2g, poniewaz te substancje sa juz w no xplod. ewentualnie jak bedzie mala pompa to daj wiecej aakg. a beta alaniny daj troche po treningy z 3-4g dodatkowo.

ja od siebie poleciłbym Ci Workout Power Booster'a z firmy Hi Tec, testowałem ten produkt ostatnio i jezeli chodzi o street workout, crossfit itp. ogolnie sporty wytrzymalosciowe to jest naprawde kozak suplement i zawiera w skladzie spore ilosci wlasnie bcaa, beta alanine itp.

przed snem to ja biorę magnez, przed treningiem myślę by brać kofeine lub beta-alanine, lub jedno i drugie, a po treningu weglowodny i jakieś amino. Może tak to wyglądać ?

a jeśli chodzi o beta alanine to jak dawkować wdni nie treningowe

cos jak synthesize. jak akuratjeste mzwolennikiem braku wegli (CKD od lat) ale mona dolozyc bo wiem ,zewiele osob lubi, a kreatyne zawsze mozna wywalic. No i ta beta alanina

jw beta alanina nie uchroni przed spadkami, mit o spadkach bierze sie stąd. 1 sporo osób po mono nabiera wodę podskórną i po odstawieniu woda schodzi a więc i rozmiary maleją, ale to co się wypracowało to pozostaje 2. Sporo osób dobre odżywianie tylko stosuje podczas cyklu, po zakonczeniu cyklu rezygnują z dobrego odżywiania i mają spadki, [...]

A po co mu bcaa na masie? Creatine Xplode+Beta Alanina+Napalm i bedzie si :-)) Olej bcaa czy glutamine

moze dołożyc do tego beta alanine ? Żeby mu tylko serducho wytrzymało Z Tego co czytam na forum zdania są podzielone między xpandem a NO Xplode

Xpand to stack kreatynowy a no xplode to juz przedtreningówka. Beta-Alanina ma sens jak stosujesz ją dłużej. co do dawkowania: DT rano 5g, przed NO xplode, po treningu cellmass DNT rano 5g i styka.

polecam zjesc ryz z jakas rybka, alo innym lekkostrawnym mieskiem, a nie udziwniac btw: beta-karoten to chyba w soku marchewkowym...? ale moge sie mylic Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-07-09 16:50:03

Zdecydowanie masa , no tak ale beta alanine i argininę miałem już w S.A.W . Czy zastosowanie AAKG nie będzie bez sensu ?

[...] Jeśli ktoś już chce się bawić w prohormony to godne polecenia (z uwagi na bardzo dobry efekt anaboliczny i brak.minimalne sajdy) są prohormony z Generic Labz: Mega TRN (17-beta-methoxy-trienbolone, czyli prekursor trenu), Mega-H (odpowiednik Turinabolu) i Mega Zol (odpowiednik stanazololu, czyli popularnego i lubianego winka). Efekty powyższych [...]

a mogę brać tą creatine beta alanine z friction? bez staminy ? :>

a takie witaminki http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Uni-Vite-opis28043.html ??? jak i w jakich ilościach brać beta alanine z witaminkami?? Zmieniony przez - lukixxx w dniu 2013-07-17 11:00:42 Zmieniony przez - lukixxx w dniu 2013-07-17 11:01:20

A czy tauryna, która jest zawarta w niektórych opakowaniach bety może jakoś źle działać na organizm czy ma jakieś efekty uboczne itp ? Czy najlepiej znaleźć taką gdzie jest sama beta alanina bez żadnych dodatków ?

[...] tauryna, która jest zawarta w niektórych opakowaniach bety może jakoś źle działać na organizm czy ma jakieś efekty uboczne itp ? Czy najlepiej znaleźć taką gdzie jest sama beta alanina bez żadnych dodatków ? tauryna dodawana jest glownie w celach obnizenia nieco podatku na produkty monoskladnikowe, jednak nie ma ona negatywnego wplywu na [...]

[...] jest do 12.2014r i boje sie ze niedam rady wykorzystac ;-) Pomijajac ten fakt zawsze po przebudzeniu popijalem od blisko 2 lat taki mix bcaa/eaa + cytrulina ewentualnie beta alanina w celu zapobieganiu katabolizmowi i daniu kopa organizmowi zeby podkrecil anabolizm na caly dzien i jakos sie to w sprawdzalo;-) Dlatego tez zdecydowalem sie na [...]

a może być Bcaa I kratyna zamiast Beta Alnine. id dzieki za pomoc